Der Weg zum richtigen Bürostuhl – Sitzen, Arbeiten, Ergonomie

Ein großer Teil aller Menschen verrichtet seine Arbeit im Sitzen. Häufig sind es Arbeiten im Büro, zum Beispiel schreiben, programmieren, telefonieren und vieles mehr. Bei einem mehr als acht Stunden dauernden Arbeitstag kann einem da schon mal der Po wehtun – und wenn man eine falsche Sitzhaltung hat auch noch der Rücken und viele andere Körperteile. Wem seine Gesundheit am Herzen liegt, der sollte sich deshalb nicht einfach irgendeinen billigen Bürostuhl kaufen, sondern Wert auf Qualität und Ergonomie legen. Arbeitgeber sind dazu im Zuge der Arbeitssicherheit sogar verpflichtet. Mit dem Bürostuhl Test möchten wir Ihnen eine Entscheidungshilfe zwecks Wahl eines ausgezeichneten Stuhles bieten.

Empfehlung:

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Daccormax Bürostuhl Ergonomisch, Schreibtischstuhl mit Verstellbarer Kopfstütze, Armlehnen, Lendenwirbelstütze, Drehstuhl Wippfunktion, Chefsessel aus Mesh,Rückenschonend, Bürostuhl 150kg

• 【Ergonomischer Bürostuhl】 Die S-förmige Rückenlehne und drehbare Kopfstütze(11cm, 120°Drehen) von Schreibtischstuhl bieten eine hervorragende Unterstützung für Lende und Nacken. Das verbreiterte Design der Rückenlehne passt sich vollständig dem Rücken an und stützt Ihre Schulterwirbel fest. Die Verwendung von Drehstuhl beugt Rückenschmerzen effektiv vor, indem er die natürliche Krümmung der Wirbelsäule beibehalten und Ihre Sitzhaltung korrigiert.
• 【Was ist Einstellbar】Mit der Wippfunktion können Sie sich gut auf diesem Bürostuhl momentan entspannen und dann weiter arbeiten. Sie können die Kopfstütze, Lordosenstütze(6cm), Armlehne(10cm) und höhe (10 cm) nach Ihren Wünschen einstellen, um eine möglichst perfekte Sitzposition einzunehmen. Der Tag ist vorbei! Platzsparen, indem Sie die Sitzhöhe und die Armlehnen absenken, um Computerstuhl unter Ihren Schreibtisch zu schieben.
• 【Hochwertige Materialien】 Das Sitzkissen von Bürostuhl ergonomisch besteht aus hochwertigem Schwamm. Es ist mäßig weich und hart und bietet ein angenehmes Sitzgefühl. Die Rückenlehne wird vom speziellen hochelastischen Nylonnetz hergestellt, das atmungsaktiv und stark ist. Dank der leisen Rollen lässt sich der Stuhl leichtgängig bewegen und schützen den Boden vor Kratzern. All diese Details machen diesen Chefsessel bürostuhl noch langlebiger.

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Airchros Bürostuhl, Schreibtischstuhl Bürostuhl ergonomisch mit hochklappbaren Armlehnen, Einstellbarer Lendenstütze, Höhenverstellbarer Chefsessel Drehstuhl, Netzstuhl mit Wippfunktion bis 125°

• ✅ 【Ergonomisches Design】: Dank einem ergonomischen Design und einstellbarer Lendenstütze passt dieser Bürostuhl über sich perfekt der Krümmung des menschlichen Körpers und die Wirbelsäule zur Druckentlastung an, bietet Ihnen das beste Sitzerlebnis. Dank 90°klappbare Armlehnen kann der Stuhl unter den Schreibtisch schieben, um Platz zu sparen.
• ✅ 【Komfortables Sitzkissen】: Der Sitz ist mit 2cm hochdichtem Schaumstoff und 4cm näturlichem Schaumstoff gefüllt und sinkt auch nach längerer Zeit nicht ist. Hochwertiger Schaumstoff verteilt den Druck Ihres Beins sehr gut. Atmungsaktives Netz schützt die Sie auch im Sommer vor Hitze und Schweiß.
• ✅ 【Sicherheit und Stablität】: Dieser Schreibtischstuhl entspricht dem Standard BIFMA und den SGS- Zertifizierung. Stabiler Drehkreuz und Gasdruckfeder, sowie Rollen beträgt die maximale 150 kg. Garantiert eine sicheren, stabilen und komfortablen Büroumgebung.

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Yaheetech Bürostuhl Ergonomisch, Schreibtischstuhl mit Netzbespannung, Arbeitsstuhl mit Armlehnen, Chefsessel aus Mesh, höhenverstellbarer Computerstuhl 136 kg, atmungsaktiv, Wippfunktion Schwarz

• 【Robuste Materialien】Dieser Drehstuhl besteht aus dem atmungsaktiven Mesh-Gewebe aus Nylon, dem hochdichtem Schaumstoff und dem strapazierfähigen Metall. Die robusten Materialien sorgen für die hohe Haltbarkeit und Stabilität. Die maximale Belastbarkeit beträgt 136 kg.
• 【Verstellbare Sitzhöhe】Die Sitzhöhe lässt sich bequem von 35 cm bis 45 cm durch den Hebel unter der Sitzfläche verstellen. Dadurch kann die Höhe an verschiedene Körpergrößen und unterschiedliche Tische angepasst werden.
• 【Mit Schaunkelfunktion】Sie können den Winkel der Rückenlehne von 90° bis 120° mittels Drehknopf unter dem Sitz verstellen. In diesem bequemen Bürostuhl sich hin und her schaukeln und eine Pause nehmen.

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naspaluro Bürostuhl mit Verstellbaren Armlehnen, Ergonomischer Schreibtischstuhl mit Netzbespannung, Lordosenstütze, Höhenverstellbarer, Gepolstertem Sitzkissen, 360° Drehstuhl, Schwarz

• 【Ergonomischer Bürostuhl】Die gebogene Rückenlehne des Naspaluro Bürostuhl mit ergonomischer Struktur passt sich perfekt der Krümmung des menschlichen Körpers an und bietet eine bequeme Unterstützung für Ihren Rücken, sodass Sie während langer Arbeitszeiten eine entspannte Haltung einnehmen und Muskelermüdung lindern können
• 【Weich und Atmungsaktiv】Ausgestattet mit einem atmungsaktiven Netzbezug ist der Sitz auch mit hochwertigem Schaumstoff mit hoher Dichte gefüllt. Dieser Computerstuhl verteilt den Druck Ihres Körpers ideal, Sie können diesen bequemen Netzstuhl beim Arbeiten, Lernen und Ausruhen genießen
• 【Sicher und Stabil】Starke und verschleißfeste Fünf-Sterne-Basis und um 360 ° drehbare, leise Nylonräder sorgen für hervorragende Stabilität und Komfort, können sich auf verschiedenen Böden reibungslos bewegen, kein Quietschen beim Vorwärts- oder Rückwärtskippen oder Drehen

zum Angebot!59,99 €

CLOUVOU CleverSeat Bürostuhl Ergonomisch | Schreibtischstuhl [Verstellbare 4D Chrom-Metallarmlehne, Blade Wheels] | Büro Stuhl, Computerstuhl Höhenverstellbar & Rückenschonend, Drehstuhl 150 kg

• 𝐀𝐍𝐃𝐄𝐑𝐄 𝐁Ü𝐑𝐎𝐒𝐓Ü𝐇𝐋𝐄 – verursachen durch minderwertige Qualität und mangelnde Funktionalität sowohl Rückenschmerzen als auch Ungemütlichkeit. Deswegen setzen wir auf höchste Qualität inklusive eines orthopädischen Rückenkissens und modernster 4D Armlehnen aus 𝑪𝒉𝒓𝒐𝒎-𝑴𝒆𝒕𝒂𝒍𝒍, um einerseits die Stabilisierung des unteren Rückens zu fördern und andererseits den orthopädischen Komfort zu maximieren.
• 𝟑, 𝟐, 𝟏, ... 𝐓𝐈𝐄𝐅 𝐃𝐔𝐑𝐂𝐇𝐀𝐓𝐌𝐄𝐍 – Selbst nach einem harten Arbeitstag fängt dich die Rückenlehne mit hochwertigem und atmungsaktivem Mesh-Bezug aus elastischen Nylon Fasern im wahrsten Sinne des Wortes herzlich auf. Erlebe aus eigener Hand wie optimale Elastizität bei höchster Qualität deinen Arbeitstag erleichtern wird!
• 𝐅Ü𝐑 𝐉𝐄𝐃𝐄𝐍 𝐊Ö𝐑𝐏𝐄𝐑 𝐏𝐀𝐒𝐒𝐄𝐍𝐃 – Dank der 4D Armlehnen aus 𝑪𝒉𝒓𝒐𝒎-𝑴𝒆𝒕𝒂𝒍𝒍, der 2D PU Leder Kopfstütze, der Neigungsmöglichkeiten bis zu 135 Grad und der flexibel einstellbaren Lendenwirbelstütze lässt sich dieser Bürostuhl optimal an deinen Körper anpassen. Somit wirst du unglaublich effizient am Schreibtisch!

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Aiidoits Bürostuhl Ergonomisch, Chefsessel mit Verstellbarer Kopfstütze, Lendenwirbelstütze und klappbaren Armlehnen, Ergonomischer Bürostuhl hat Höhenverstellung und Wippfunktion, Bürostuhl 150kg

• ➤【Ergonomischer Bürostuhl】Dieser Bürostuhl ist ergonomisch gestaltet, wir haben die Lendenwirbelstütze gefunden, die der Krümmung der Lendenwirbelsäule am besten entspricht. Sie passt sich perfekt an die Krümmung des Körpers und der Wirbelsäule an, reduziert die Belastung des Rückens und der Lendenwirbelsäule und bietet Ihnen das beste Sitzerlebnis. Die Rückenlehne des Bürostuhls kann nur bei 90° arretiert werden, ist aber bis zu 135° neigbar, so dass Sie sie an Ihre Bedürfnisse anpassen können.
• ➤【Vielseitigkeit und Einstellbarkeit】Unsere Bürostuhl ergonomisch verfügen über eine Vielzahl von Einstellmöglichkeiten. Durch Verstellen des Griffs unterhalb des Sitzkissens kann der Stuhl um 10 cm in der Höhe verstellt werden. Außerdem ist die Kopfstütze des Office Chairs auch verstellbar(30°drehbar und 10cm höhenverstellbar). Chefsessel in den Tisch verschieben können, so dass Sie den Stuhl am Ende des Tages platzsparend unter Ihren Schreibtisch schieben können.
• ➤【Atmungsaktiv und Bequem】Das Sitzkissen des ergonomischen Bürostuhls ist mit hochdichtem Schaumstoff gefüllt, extra breit und flach, der den Druck auf das Gesäß verringert, die Durchblutung der Beine fördert und ist weich und durch langes Sitzen nicht leicht zu verformen. Das Mesh ist auf Festigkeit geprüft, der Meshstoff ist abriebfest und schälfest. Atmungsaktives Mesh lässt die Luft frei zirkulieren und bietet Ihnen auch an heißen Sommertagen ein gutes Erlebnis.

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Welche Folgen ein schlechter Bürostuhl haben kann

Was es zur Folge hat, wenn man einen ungeeigneten Bürostuhl besitzt, wurde oben bereits angerissen. Ist der Stuhl zu niedrig, können zum Beispiel die Knie anfangen, zu schmerzen. Ist er zu hoch, so dass man sich tief zum Tisch herunter beugen muss, hat das hingegen wieder negative Auswirkungen auf die Wirbelsäule. Rückenschmerzen, Beschwerden im Nackenbereich und Kopfschmerzen können die Folge einer schlechten Sitzhaltung sein. Auch im Lendenwirbelbereich kann es zu schmerzhaften Verspannungen kommen, wenn der Bürostuhl die Körperhaltung nicht richtig unterstützt. Doch das ist noch nicht alles. Ein Bürostuhl mit nur vier Rollen beispielsweise steht nur sehr instabil. Lehnt man sich einmal falsch zurück, besteht die Gefahr, mit dem ganzen Stuhl umzukippen und sich schwer zu verletzen. Darüber hinaus sollte der Stuhl natürlich auch auf das eigene Körpergewicht ausgerichtet sein, damit er nicht zusammenbricht.

Darauf sollte man beim Kauf eines Bürostuhls achten

Die Ergonomie ist einer der wichtigsten Punkte beim Bürostuhl. Der Sitz sollte in seiner Höhe verstellbar sein, so dass man ihn immer an die Körpergröße anpassen kann. Richtig steht er, wenn die Knie nur ein paar Grad über einem rechten Winkel stehen. Die meisten Bürostühle sind heutzutage hydraulisch und lassen sich in ihrer Höhe stufenlos verstellen. Bei vielen Modellen lässt sich auch die Sitzfläche ein wenig neigen. Ein leicht schräg stehender Sitz animiert die Wirbelsäule dazu, die Haltung ständig zu korrigieren und aufrecht sitzen zu bleiben, was Haltungsschäden vorbeugt. Hat der Bürostuhl keine neigbare Sitzfläche, kann man aber auch ein Keilkissen verwenden. Grundsätzlich sollte sie aber gut gepolstert sein, damit einem nach einem langen Arbeitstag nicht der Po schmerzt.

Auch die Rückenlehne sollte bei einem guten Bürostuhl gewisse Anforderungen erfüllen. Wichtig ist vor allem, dass sie im Lendenbereich die Wirbel stützt – und zwar ohne dass man sich anlehnen muss. Der obere Teil der Rückenlehne dient dann einfach nur dazu, sich hin und wieder bei der Arbeit zurück lehnen und entspannen zu können. Besonders gut geht das, wenn die Lehne auf das Anlehnen hin ein paar Zentimeter nachgibt. Armlehnen sorgen für zusätzliche Bequemlichkeit und Sicherheit.
Mit Bürostuhl Test versuchen wir auch diesen speziellen Anforderungen gerecht zu werden. Die Gefahr eines Sturzes umgeht man, wenn der Bürostuhl mit fünf Rollen statt vier ausgestattet ist. Übrigens sollte man bei harten Böden weiche Rollen verwenden, bei weichen Böden aber harte Rollen.

Zur Erhaltung der eigenen Gesundheit sollte man aber auch beim besten Bürostuhl versuchen, möglichst viele Tätigkeiten auch einmal im Gehen oder Stehen zu erledigen. Das bietet sich zum Beispiel bei Telefongesprächen an. Viele Unternehmen richten für ihre Mitarbeiter auch Steh-Arbeitsplätze ein.